Neuer Präventionskurs "Kräftigende Beckenbodengymnastik" ab dem 28. Juni 2023

Der Beckenboden ist eine Muskelplatte, die den Bauchraum und die Beckenorgane von unten abschließt. In unserem neuen Präventionskurs, der von allen gesetzlichen Krankenkassen gefördert wird , lernst du deine Beckenbodenmuskulatur bewusst anzusteuern und durch gezieltes Training zu stärken.

Ab dem 28. Juni 2023 um 17 Uhr immer mittwochs. Der Kurs umfasst 8 Trainingseinheiten.

Meldet euch jetzt schon telefonisch oder per Mail an und sichert euch einen Platz!